三个月宝宝的屋里一般不建议喷空气清新剂。因为宝宝呼吸系统脆弱,空气清新剂可能含有化学物质,会对宝宝产生潜在危害,如刺激呼吸道、引发过敏反应、影响神经系统发育、干扰嗅觉发育、存在误食风险等。 1. 刺激呼吸道:宝宝呼吸道娇嫩,空气清新剂中的化学物质可能刺激呼吸道黏膜,导致咳嗽、流涕等症状。 2. 引发过敏反应:部分宝宝可能对其中的成分过敏,出现皮肤红疹、瘙痒等过敏表现。 3. 影响神经系统发育:某些化学物质可能对宝宝的神经系统发育产生不良影响。 4. 干扰嗅觉发育:长期处于有空气清新剂的环境,可能干扰宝宝嗅觉的正常发育。 5. 存在误食风险:宝宝可能会误碰、误食喷有空气清新剂的物品。 为了宝宝的健康,保持室内空气清新应通过经常通风换气、清洁卫生等自然方式。如果觉得室内有异味,可先查找原因并解决,而非依赖空气清新剂。

最好不适应的,刺激宝宝的呼吸道,室内注意通风就可以的。建议母乳喂养,妈妈应该多吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,利于体力恢复和乳汁分泌。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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