身体太差

我根据你所说的症状来看,你平时不好好的保护自己的身体造成的,你可以现在好好的纠正以前不良的习惯,树立一个良好的生活习惯.禁烟酒,心情不好的时候可以出去散散心（如出去旅游,逛街等等）,身体会慢慢的好起的.以上是对“身体太差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这样看是你因为什么引起的?是因为疲劳还是疾病呢？还是说因为天气闷热引起的？吃点健胃消食片，山楂也行，能开胃的，适量的葡萄酒也能开胃.注意休息，还有再不想吃饭，也得按时吃饭，喝点粥也行。切记一点，什么时候吃是最重要的，吃什么是第二位的！

您的情况还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！

抵抗力下降这和生活习惯不好有关,胃病影响营养的吸收和利用.加重损伤.现在首先要看中医,治疗胃病.需要规律饮食.多喝水,忌烟酒.并按摩颈椎,多运动.暂时禁欲.

慢性胃炎是胃粘膜上皮在多种致病因子侵袭下发生持续性慢性炎症的一种胃病.是常见多发病,居多种胃病首位,在人群中约90％经胃镜检查可发现多种不同的慢性胃炎.慢性胃炎,通常分慢性浅表性胃炎,慢性萎缩性胃炎和慢性肥厚性胃炎,而以前者最常见.慢性胃炎无特异性临床症状,甚至病者无不适感,一般常见的症状有：胃院胀闷,痛,嗳气,泛酸,食欲不振,恶心,甚至有出血,贫血,消瘦.属中医“痞满”,“胃脘病”,“嘈杂”等病症,但对慢性萎缩性胃炎,则称“胃痞”.　　慢性胃炎的诊断需依据三个方面：临床症状,胃镜及活检组织病理.另外还可结合其他检查和实验室检查以明确诊断.（一）症状：　　1.慢性浅表性胃炎：以上腹痛多见,常于餐后发生,隐痛或饱胀不适,可伴嗳气,恶心,食欲不振,或有泛酸.　　2.萎缩性胃炎：以上腹痞满,胀闷多见,亦可伴有消化性溃疡样的疼痛,出血,或癌样症状,如贫血,消瘦等.（二）胃镜下表现.1.浅表性胃炎：粘膜充血,水肿,红白相间,糜烂或出血,炎症渗出致粘液增多改变.　　2.萎缩性胃炎：由于腺体减少或萎缩致使粘膜色泽变灰暗,呈灰黄或灰绿.血管易透见.如增生或肠化过度则粘膜粗糙,苔厚,为结节或颗粒状.脾胃虚弱（包括虚寒）.主证：胃脘胀闷痞满,每于餐后出现,或隐隐作痛,喜按喜暖,食少纳呆,便溏腹泻,少气乏力,舌淡红,或嫩胖,有齿痕,苔白薄,脉沉细.治法：健脾益气,温中和胃.方药：健脾温中汤（自拟）.　　党参15克,.............,炙甘草10克.