眼睛酸胀一般是因为用眼过度,或者眼压升高,建议去医院检查,如果是眼压高,可能导致青光眼,是一种对视力损伤极大的眼病.眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮,杂粮,红绿蔬菜,薯类,豆类,水果等含有维生素,蛋白质和纤维素的食物.现向大家介绍眼疲劳食疗验方:1,黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙.将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉.核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥.取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进.黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1,钙,磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状.2,枸杞桑葚粥:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克.将上述原料熬成粥食用.此方中的枸杞子,桑葚子能补肝肾,山药,红枣健脾胃.视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质.经常使用电脑的人,眼睛常有干涩,血丝,怕光,流泪,红肿等现象,其原因一般与眼泪的分泌有关,如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,不但可以缓解这些症状,还可以消除眼疲劳.补充维生素维生素A是预防眼干,视力衰退,夜盲症的良方,胡萝卜及红枣中含量最多.维生素B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳,维生素B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鲜奶,小麦胚芽等食物.服枸杞子枸杞子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛,红赤多泪,防止视力减弱.因为它含有丰富的胡萝卜素,维生素,钙,铁等,是健康眼睛的必需营养.枸杞子的三种食疗配方:1.枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够改善视力模糊及流泪的现象.2.枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松,明亮.3.枸杞子+猪肝:煲汤喝能清热,消除眼涩,消除因熬夜出现的黑眼圈.另外,睡前不能喝过多的水,否则会引起眼睛浮肿.充足的睡眠是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,因此,睡姿应尽量仰卧而睡.
你好从你所述的症状是结膜炎.常见症状:眼异物感烧灼感和发痒当炎症累及角膜时常伴有畏光流泪和刺痛.长期结膜炎症使泪液分泌障碍时有眼干涩.你好可以用氯霉素滴眼液治疗如果想好的快可以加一点地塞米松和氯霉素配合起来用应注意在夏季此病流行餐具要定期消毒.做到早发现早治疗早隔不要用脏手碰眼睛也不要随便用别人的手巾.
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心