脸上长痘、出油且有黑头,可能与皮脂腺分泌旺盛、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯、内分泌失调等有关。 1. 皮脂腺分泌旺盛:皮脂腺分泌过多油脂,容易堵塞毛孔。这可能与遗传、激素水平等有关。 2. 毛囊角质化异常:导致毛囊口变小,皮脂排出不畅,形成粉刺。 3. 痤疮丙酸杆菌感染:引发炎症反应,导致痘痘产生。 4. 不良生活习惯:如长期熬夜、高糖高脂饮食、压力过大等,会影响皮肤状态。 5. 内分泌失调:例如雄激素水平过高,可促使皮脂分泌增加。 总之,要改善这种情况,需要综合调理。保持良好的生活习惯,注意皮肤清洁,避免挤压痘痘。如症状严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。

您好,您的情况是内分泌失调引起的。可以考虑进行中药调理,平时稳定情绪、适当的多休息,不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物,生活起居要有规律。

您好,您这种情况首先要注意清洁。其次注意饮食和作息,要吃清淡的食物,不要吃辛辣刺激的,要早睡早起,注意运动,调理一段时间会好转的。

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张华 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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