高三学生由于学习紧张、手淫过度,出现耳鸣、头痛脑胀、脑疲劳、睡眠差等症状。可能是神经功能失调、肾气亏虚等原因所致。调理方法包括中药调理、针灸治疗、改变生活习惯、饮食调整、适度运动等。 1. 中药调理:可选用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等,以滋阴补肾、益气养血。但需在医生指导下使用。 2. 针灸治疗:通过针刺穴位,如百会、风池、肾俞等,调节气血,疏通经络。 3. 改变生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。减少手淫频率,避免过度劳累。 4. 饮食调整:多吃一些补肾益脑的食物,如核桃、黑芝麻、黑豆等。 5. 适度运动:进行适量的有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质,缓解压力。 总之,对于该学生的情况,应综合调理。同时,要保持积极的心态,相信通过合理的治疗和自身的调整,症状能够得到改善。
耳鸣是人在没有外界刺激条件下产生异常声音的感觉。病理性耳鸣既可以由听觉器官引起,也...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
临床上引起耳闷的疾病非常的多,最常见的有咽鼓管阻塞引起的中耳负压、分泌性中耳炎,还...
张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院
日常生活中精神、情绪调理必不可少,心情舒畅能缓解耳鸣的发作;少食肥腻甘辛辣食物等温...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
治疗耳鸣还应从饮食、情志、起居等方面加以调理。注意精神调理,使之心情舒畅,少食肥腻...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
引起耳鸣的原因有:(1)耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中...
王希军(已故) 主任医师 武警广东总队医院
中耳炎与耳鸣是有一定关系的,一般说来,中耳炎可以引起耳鸣。中耳炎最常见的症状是耳内...
王希军(已故) 主任医师 武警广东总队医院