患上薄肾小球基底膜病，怎样通过饮食缓解？

薄肾小球基底膜病是一种常见的肾小球疾病，患者在饮食方面需要注意低盐、低脂、优质蛋白、高维生素、适量饮水等。 1. 低盐饮食：每日食盐摄入量应控制在 3 - 5 克，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，以防加重水肿和高血压。 2. 低脂饮食：减少动物脂肪的摄入，如肥肉、油炸食品等，可选择橄榄油、玉米油等富含不饱和脂肪酸的食用油。 3. 优质蛋白饮食：适量摄入瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等富含优质蛋白的食物，有助于维持身体营养。 4. 高维生素饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，以补充维生素 C、维生素 E 等，增强免疫力。 5. 适量饮水：根据病情和尿量，合理控制饮水量，避免饮水过多增加肾脏负担。 6. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免刺激肾脏。 总之，薄肾小球基底膜病患者的饮食调整对于病情的稳定和恢复有一定的帮助，但饮食调理不能替代药物治疗。患者应定期复查，遵循医生的建议进行综合治疗。

宜多吃：含维生素C、A、E的水果及蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、萝卜菠萝，葡萄，萝卜，白菜等。同时应注意多使用高热量以及高蛋白的食物，包括各种粥类、面条、米饭以及高蛋白的鱼类、牛肉等。忌油腻,油腻食物性多粘腻，助湿生痰，滑肠滞气，不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。忌生冷,生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。

多吃含有丰富的淀粉，维生素P和维生素PP的食物

应增加粗纤维食物，多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品，如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等.忌辛辣,热性辛辣食物性多温热，耗气动火。须忌食辛辣。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品。