你好,你的情况考虑是有韧带拉伤。建议:早期(3天内)进行冷敷治疗,后期(3天后)进行硫酸镁局部热敷治疗,每次半小时,每日2次,促进活血化瘀的。
您好,初步怀疑脚部软组织损伤。主要由于过度牵拉引起的。您好,建议您去医院拍一个脚部的片子,以便明确诊断。及早治疗。注意保暖,多休息。希望我的回答可以帮助到您。以上是对“打球时不小心扭右脚了,脚向外扭得,右脚内”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
对于轻度的踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。
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