肝功能不正常怎样进行饮食调理？_即问即答

肝功能不正常怎样进行饮食调理？ 疾病：提问于 2025-01-13 14:14: 病情描述：

肝功能不正常，，该如何饮食调理？想得到怎样的帮助：我的肝功能检查出来不正常，医生在给我检查的时候跟我说要注意饮食调理。但是我没有这方面的经验。我心里很慌张啊，我没文化，也不清楚吃什么食物对于肝功能异常有好处的。。我的肝功能异常的话，要怎么在饮食调理身体呢？

回答2
肝功能不正常时，饮食调理至关重要。需注意饮食均衡、控制热量摄入、减少油腻食物、增加蔬果摄入、避免酒精等。 1. 饮食均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质可选瘦肉、鱼类、豆类等。 2. 控制热量摄入：防止体重过度增加，加重肝脏负担。 3. 减少油腻食物：如油炸食品、动物内脏等，以减轻肝脏的代谢压力。 4. 增加蔬果摄入：富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于肝脏修复。 5. 避免酒精：酒精对肝脏损害较大，应严格戒酒。 6. 控制糖分摄入：避免过多甜食，防止转化为脂肪堆积在肝脏。 7. 低盐饮食：减少盐的摄入，预防水肿和腹水。 8. 规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食。总之，肝功能不正常时，饮食调理是辅助治疗的重要环节。患者应长期坚持良好的饮食习惯，促进肝脏功能的恢复。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答1
你好，肝功能不正常，就需要吃一些保肝降酶的药物，单纯饮食调节是没有作用的，但是饮食方面也要注意，不要吃辛辣刺激食物，忌酒。良好的生活饮食会给肝脏减轻负担。祝你早日康复。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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