掉发增多且发根有白点、断发不少,可能是正常新陈代谢、不良生活习惯、营养不良、疾病影响、使用不当护发产品等原因造成的。 1.正常新陈代谢:头发有自身的生长周期,每天少量掉发是正常的,一般不超过 100 根。 2.不良生活习惯:长期熬夜、精神压力大、频繁烫染头发等,会影响头发健康,导致掉发增多。 3.营养不良:缺乏维生素 B 族、铁、锌等营养素,头发得不到足够滋养,容易脱落。 4.疾病影响:如脂溢性皮炎、斑秃、甲状腺功能异常等疾病,也会引起脱发。 5.使用不当护发产品:某些刺激性强的洗发水或护发素,可能损伤头发和头皮,造成掉发和断发。 如果掉发情况持续且严重,建议及时就医,明确原因,采取针对性的治疗措施。平时要保持良好的生活习惯和饮食结构,选择适合自己的护发产品。
你好,最好选择中性洗发香波进行日常护理。在洗完头发以后,一定要用护发素进行二层养护,以弥补毛囊营养不足,毛发先天细弱的缺陷。湿发时梳头,最好使用材质好的骨梳、杨木梳子,避免用力拉扯头发。如果有条件,还要为头发做好防晒,常见的防晒护发素、营养水都是不错的选择。

你好,这情况的话,考虑是缺少维生素B,还有饮食不当引起的。建议:及时补充维生素B,亦可以多吃些黑芝麻、核桃。这期间可以在饮食调理下,要求一般食物即可,少用油煎,刺激性食物.补充些蔬菜水果,多喝水很有必要的,进行户外运动,增加抵抗力。还有注意保暖,祝好!

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