孩子挑食家长该怎样应对？_家庭医生即问即答移动端

孩子挑食家长该怎样应对？ 疾病：营养不良提问于 2015-12-12 23:46: 病情描述：

你好，我家宝宝四岁了，挑食偏食很严重，肉类他都不吃，有时候偷偷的骗他吃两口，青菜绿叶的都不吃，爱吃水果，现在他很瘦，长期下去肯定营养不良，孩子挑食，我们家长该怎样应对呢？

回答1
你好，1)家长以身作则，公正评价食物；2)避免心理暗示以及他人不良饮食习惯的干扰；3)放松心态、避免强迫；4)让宝贝观看或参与食物的制作过程；5)善用游戏及小故事；6)提供宝贝专用的餐具与餐椅；7)别给宝贝太多太杂的食物；8)精心改进烹调食物的方法；9)警惕零食对宝贝的影响；10)食物不可被"奖惩"。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
回答2
您好，宝宝的挑食和厌食是和缺锌是有直接的关系。我建议是需要让宝宝口服倍倍爱（多种维生素软咀嚼片）来进行治疗。多吃蔬菜和水果。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
回答3
你好，1)家长以身作则，公正评价食物；2)避免心理暗示以及他人不良饮食习惯的干扰；3)放松心态、避免强迫；4)让宝贝观看或参与食物的制作过程；5)善用游戏及小故事；6)提供宝贝专用的餐具与餐椅；7)别给宝贝太多太杂的食物；8)精心改进烹调食物的方法；9)警惕零食对宝贝的影响。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
回答4
你好，多吃富含维生素和铜元素的食物,缺乏维生素A,会导致小儿呼吸道黏膜抗病力下降,从而为细菌或病毒入侵开方便之门,胡萝卜,动物肝富含维生素A；铜元素可在侵入体内的病毒表面聚集,与维生素C“联手”消灭病毒,因此,除了服用一定量的维生素C等药片外,杏,苹果,蘑菇,牛肝等含铜丰富的食物宜常吃。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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