什么是网球肘炎，如何有效治疗？

网球肘炎，又称肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部疾病。多因前臂伸肌长期反复收缩、牵拉，造成肌腱起点的慢性损伤。常见症状为肘部外侧疼痛，严重时影响手臂活动。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭及手术治疗等。 1.病因：前臂伸肌过度使用、外伤、慢性劳损、年龄增长、关节炎症等。 2.症状：肘部外侧疼痛，在用力握拳、伸腕时疼痛加剧，严重时疼痛可向前臂放射。 3.诊断：医生通过体格检查、病史询问、影像学检查（如 X 线、磁共振成像等）来确诊。 4.治疗： 休息：避免引起疼痛的动作。 物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗等。 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症。 局部封闭：将糖皮质激素和局麻药注射到疼痛部位。 手术治疗：保守治疗无效时，可考虑手术松解肌腱。 5.预防：运动前充分热身，掌握正确的运动姿势，避免过度劳累。 网球肘炎经过规范治疗，多数患者症状可得到缓解，但治疗效果因人而异。患者应积极配合医生治疗，注意休息和康复训练。

网球肘是肱骨外上髁桡侧肌腱附者处的慢性劳损.网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。通过传统中医外科膏药外帖的方法治疗.舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒..使脉络畅通，气血流畅,改善周围微循环、减轻炎症反应，迅速消除肿痛.传统中医外科传膏药淘宝网可以搜到是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而快速达到治愈目地。.1-

中药熏洗治疗网球肘网球肘又称宏骨外踝炎;是临床常见病,多发病.主要表现为宏骨外上踝部疼痛,压痛,功能障碍.笔者用中药外治熏洗取得良好效果.其优点;操作简便使用方便,费用低廉安全有效.可称是简.便.廉.验的好方法.药物组成;透骨草/伸筋草/桂枝/花椒/红花/当归/干姜.治疗方法;将药放入小锅内加温水3500-浸泡2小时煮沸30分钟,将患处致其药锅上方用蒸汽熏蒸30分钟后再待药液温不烫皮肤时,再将患处直接放入盆中浸泡熨洗30分钟.每天早晚二次,每次一小时许每付药用一天,三天为一疗程,治愈为止.适应症;急,慢性网球肘及跌打损伤.注意---;防烫伤,勿口服.熏洗同时配合按摩,可提高疗效.该方可使患者局部毛细血管扩张血液循环加速,使局部供血供氧提高,基础代谢增强,活血化淤,舒筋通络消炎止痛,男女老少皆宜.

你好，建议你到专业的中医那里治疗，采取外贴膏药，内服活血药治疗。

网球肘即肱骨外上髁炎，发生机理上面几位已经讲得很清楚，不再重复。网球肘的治疗首选为局部封闭，封闭不但需要有效药物和正确手法，还要患肢有适当的休息。例如我曾经给一位女士打封闭，几天后告诉我再次复发。经过追问才发现，原来她打完封闭后继续每天早上揉几十斤的面做油条！这样不复发才怪。当然，对封闭确实不敏感的患者也会有，如果的确是这样的话，那么使用中药外敷剂也是一种很好的选择。