你好,头发和人体的营养程度有很大的关系,日常的头发护理也会影响头发,比如频繁的烫发和染发,对头发损害是较大的。天气干燥,头发对水分和营养需要会增加。日常生活中要注意洗发的同时需要护发,也就是洗发头发后要用护发精华素,对头发起到养护作用。另外,少烫发和染发。饮食中多吃芝麻和核桃,增加富含蛋白的食物,如肉类、鱼类、蛋类、奶类,给头发提供充足的营养。多喝水,每天多吃水果。头发需要长期养护,才能有效果。
你好,根据你描述,头发枯黄是由于缺乏营养物质导致的,建议你多用具有焗油功能的洗发水,多吃一些富含黑色素的食物。以上是对“我的头发枯黄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院