从小易冻手冻脚，如何用药预防？

冻手冻脚可能与血液循环不良、保暖不足、个人体质、缺乏运动、营养不均衡等有关。可以通过多种方法预防，包括改善生活习惯、合理饮食、适当运动、使用药物等。 1.血液循环不良：寒冷会导致血管收缩，血液循环变慢。平时可多按摩手脚，促进血液循环。 2.保暖不足：穿戴足够保暖的衣物，尤其是手套、袜子和厚鞋子。 3.个人体质：部分人天生末梢循环较差，可通过中医调理改善体质。 4.缺乏运动：坚持适量运动，如散步、慢跑等，能增强体质和血液循环。 5.营养不均衡：保证摄入足够的维生素 E、C 和矿物质，如核桃、芝麻、菠菜等。 6.药物预防：可在医生指导下使用冻疮膏、肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等。 预防冻手冻脚需要综合多种方法，并且要长期坚持。如果已经出现冻疮，应及时就医治疗。

主要是保暖，促进末梢血液循环。

冻疮是由于受冻后人体血气不旺，贫血等原因造成引起的局限性炎症损害.一般未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物,10%樟脑软膏或辣椒酊局部揉擦。医生询问：

1、注意这几个部位的保暖，并且多运动2、保证这几个部位血液循环，可以经常搓搓耳朵，晚上临睡前用热水泡脚3、私家秘方：用柚子的皮擦那些容易生冻疮的部位4、多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害,系机体对寒冷发生的异常反应,此病可以采用物理疗法配合药物治疗即可,此病在临床比较常见,接受规范的治疗即可治愈,不必担心,但此病早期预防也是比较重要的,防大于治.建议到医院检查,根据情况采取对症治疗.