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颈椎痛肩膀痛怎么办
疾病：四环素牙提问于 2015-12-11 09:28 -
病情描述：
你好，我是一名程序员，平时身体健康，工作压力也比较大，最近感觉身体不太舒服，自己很担心，主要是颈椎痛肩膀痛，这边我主要想咨询一下这种情况应该怎么办呢？麻烦医生指导一下
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回答1
如果工作压力比较大，经常低头，经常熬夜，很容易出现颈椎病，会导致颈椎疼痛，也有可能会牵拉到肩膀周围的肌肉，也会引起肩膀疼痛，甚至还会合并有肩周炎的，首先平常要劳逸结合，不要低头过多避免长期保持一个姿势，可以做一下颈椎的牵引，还可以做些针灸推拿缓解疼痛。
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回答3
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回答2
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