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腰椎间盘突出能否踢足球？
疾病：脑出血提问于 2015-12-11 04:21 -
病情描述：
你好医生，我因为工作的原因白天的时候大部分时间都在坐着，现在导致腰椎间盘突出，不能久坐了，现在想通过运动看看能不能改善这种情况，我以前爱踢足球，请问腰椎间盘突出能否踢足球？
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回答1
你好，有腰椎间盘突出这个疾病，个人建议尽量不要踢足球，踢足球有可能会导致腰椎间盘突出加重的，像其他一些跑跳运动暂时也不要做，您主要是可以多点游泳，平常不要长期久坐，也不要睡太软的床，可以做一下腰椎的牵引，也可以做拱桥运动，都有利于病情的恢复。
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回答3
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回答2
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