在回奶时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。以上是对“如何正确回奶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,最好的方法就是逐渐的来减少喂奶的次数,循序渐进的减少,奶量自然就会逐渐减少,达到回奶效果。如果胀痛严重的话建议您吃些麦芽糖,如果无法达到回奶效果,建议还是到乳腺科开回奶的药物。
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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