你好,其实我更希望你能留意一下是你自己不认可自己,没有足够的自信还是真的是表达能力的问题。如果是前者,是否从接纳自己,培养自信,只管自己努力去做,少考虑别人会如何如何是否更适合于你调整心态,提高交往能力?希望我的建议能给到你以启发,也希望你早日走出困扰!青岛皓艺心理祝你健康快乐!
多看一些关于口才以及交际方面的书,注意经常锻炼自己的口才..祝健康!!!
你好!这和性格有关系,有的性格开朗的人比较善于言谈和交际,但不是是每个性格外向的人都能做到这些,和也是一个能力问题,平时锻炼自己的说话能力,多看书看报扩展自己的知识面,知识广博的人是不可能没有话说的,多和身边的人沟通交流,多袋户外活动,祝你健康快乐!
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院