脸上青春痘长期不好怎么办

脸上青春痘长期不好，可能与不良生活习惯、内分泌失调、皮肤清洁不当、毛囊皮脂腺角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等有关。 1.不良生活习惯：长期熬夜、压力过大、饮食油腻辛辣甜腻等，都可能导致青春痘反复。要保持规律作息，减轻压力，饮食清淡。 2.内分泌失调：体内雄激素水平过高会刺激皮脂分泌增加。可通过调整生活方式改善，必要时就医检查激素水平。 3.皮肤清洁不当：清洁不彻底或过度清洁都会影响皮肤状态。选择温和的洁面产品，适度清洁。 4.毛囊皮脂腺角化异常：角质堆积堵塞毛囊口。可使用含有水杨酸或壬二酸的护肤品，帮助改善。 5.痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症反应。可在医生指导下外用过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。 总之，要综合调理，注意皮肤护理，保持良好心态。如果青春痘严重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

青春痘是一种青春期内分泌疾病。是由于体内雄性激素分泌过多而引起的。目前还没有绝对的治疗方法。注意用硫磺皂洗脸，不可乱用化妆品，不吃辛辣刺激和油腻食物，蔬菜水果可多吃，慢慢就可自愈。局部常用含有硫黄的外用药，如外用复方硫黄洗剂或５％硫黄霜。具体用法遵医嘱。

痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。建议一是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。二是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁。中医指出银杏仁适量，切成片，每晚睡前温水洗净患部（不可用香皂、肥皂），取银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1～2粒，一般7～10次即可见效。

你好!痤疮多是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.