-
如何有效预防风湿病？
疾病：风湿病提问于 2025-01-09 11:11 -
病情描述：
老公的姐姐这段时间说是关节位置很痛，这一年说是天气变化的时候她的膝关节就开始疼痛，我们都怀疑她是有了风湿病，前些天她就去医院检查，结果确诊是得了风湿病，想了解下预防的方法。
-
回答3
预防风湿病需要从生活习惯、饮食调整、适度运动、注意保暖、定期检查等方面着手。 1. 生活习惯：保持规律作息，避免过度劳累和长时间熬夜，保证充足的睡眠，有助于增强免疫力。 2. 饮食调整：均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。减少高油、高盐、高糖食物的摄入。 3. 适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，可以增强关节灵活性和肌肉力量，提高身体抵抗力。 4. 注意保暖：在天气变化时，尤其是寒冷季节，及时增添衣物，保护关节部位，避免受寒受潮。 5. 定期检查：每年进行体检，关注身体各项指标，特别是关节的健康状况，以便早期发现问题并及时治疗。 总之，预防风湿病需要长期坚持良好的生活方式和健康管理，这样才能有效降低患病风险，保持关节的健康和身体的舒适。
-
回答2
你好，预防风湿病就要加强锻炼，增强身体素质，经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
-
- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
-
-
回答1
你好，预防风湿病的办法是要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
风湿性关节炎与类风湿性关节炎有何区别？
风湿性关节炎多与链球菌感染相关，特点是呈游走性，多侵犯大关节，一般不会导致关节畸形...
蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
-
风湿病的起因是什么？
风湿病的起因与以下几点有关：
免疫反应：风湿性疾病是一类侵犯多组织...
周毅 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
风湿病能完全治好的吗？
风湿性疾病是一类侵犯多种组织多系统和内脏器官的自身免疫性疾病。即使是相同的病人相同...
周毅 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
风湿病会遗传吗？
风湿病大多具有遗传倾向，但风湿病不属于遗传病。一些风湿性疾病特别是结缔组织病，遗传...
周毅 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
风湿病总是治不好，花钱多还有副作用，放弃会不会更好？
由于风湿病不但诊断难，治疗也有一定的难度。绝大部分风湿病只能控制，不能根治。
黄建林 主任医师 中山大学附属第三医院
-
风湿科疾病患者为何要做抗RA-33抗体（anti-RA33 antibody）检查？
抗RA-33抗体是对Hela 细胞的核蛋白产生的一种特异性抗体。其靶抗原为33kD...
黄建林 主任医师 中山大学附属第三医院
