如何有效治疗冻疮及生活中需注意什么

治疗冻疮需综合多种方法，包括注意保暖、改善血液循环、使用药物、保持皮肤清洁和调整饮食等。 1. 注意保暖：外出时穿戴足够保暖的衣物，特别是手脚、耳朵等易受冻部位。避免长时间处于寒冷环境。 2. 改善血液循环：经常揉搓易生冻疮的部位，促进血液循环。适当进行体育锻炼，如慢跑、跳绳等。 3. 药物治疗：外用冻疮膏，如肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等；若冻疮出现破溃，可使用莫匹罗星软膏预防感染。 4. 保持皮肤清洁：用温水清洁皮肤，避免使用刺激性强的清洁产品。 5. 调整饮食：多吃温热、富含维生素和矿物质的食物，如羊肉、红枣、核桃等。 冻疮的治疗和预防需要长期坚持，养成良好的生活习惯。如果冻疮症状严重或持续不愈，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你好：手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.吃药不如食补,食补不如锻炼.加强体育活动是增强体质的根本途径,且没有任何副作用.建议你跑步,或打太极拳,或两者兼而习之.要解除手脚冰冷,必须从日常生活各方面来着手,快快开始运动,食疗,吃药膳,泡温泉,按摩...,你就可以四肢温暖,面色红润地啰1：勤运动.勤甩手建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快,比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔你也可以试试简单的爬楼梯,原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助于强化体温调节能力.工作40分钟后,最好站起来走一走,踏踏步,工作中也不时地动动手指,脚趾?Y,皆可帮助血液循环.2：多补充维他命E维他命E可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助,但维他命E的效果较缓慢,须持续3个月才可见效,而且每天必须服用210-250IU才足够.3：多吃含烟碱酸的食物烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助,也可改善神经紧张,紧张性腹泻,皮肤炎,更可扩张末梢血管,改善手脚冰冷,如果大量服用,还会脸部通红,发烫呢动物肝脏,蛋,牛奶,起士,糙米,全麦制品,芝麻,香菇,花生,绿豆,咖啡中,含量都很丰富

毎年冬天都生冻疮.手脚感到特别冷：膝盖前感到凉凉的您好,根据您的描述来看我们建议您首先适当增加体育锻炼以增强体质,锻炼耐寒能力,尽量避免受凉感冒.其次是要戒除烟酒（如果戒不掉就尽量少抽点少喝点）,少食辛辣等刺激胃肠的食物,多干活少想烦恼事,减轻心理压力,别生气别着急,保持良好心情.这是最主要的.你必须在意这点.否则光凭用药是治不好的.当你以上都能够做到的时候,我们建议你在夏季去正规医院中医科进行针灸治疗,即所谓的冬病夏治.平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅.

这个是没有特效办法的啊.注意保温保暖和多吃羊肉汤,也可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环.注意保温保暖这个才是最关键的问题啊.

每到寒冷季节,很多人脸上,脚上,手上等易见部位都会生有冻疮.因为这些部位是人体血液循环的末梢部分,气温降低,皮下小动脉遇冷收缩,使静脉回流不畅出现淤阻,体表温度过低,引发冻疮.对冻疮要提前预防,鞋,袜,手套要宽松,柔软,不能过瘦或太紧,防止局部受压,保证血液畅通,否则会加重末梢血液循环不良.若冻疮结痂,末破溃时,可用热酒精擦洗,或局部温浴,将辣椒秧或艾叶等到其中一种,适量加水煮沸过滤,待水温至不烫手时浸擦局部,每日1~2次.若已破溃,则可用红霉素软膏涂擦包扎.如冻疮发生水疱,溃疡等严重损伤,则应及时到医院皮肤科治疗,以免感染加重局部皮肤的损伤.另外,冬季适当吃牛肉,羊肉等温补食品来增强机体御寒能力.如中医诊断为阳虚内寒的人,可服用补中益气丸及早预防.