肾虚的引起原因较为复杂,常见的有先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰等。治疗需根据具体情况,综合调理,包括饮食、运动、药物等方面。 1.先天不足:有些人天生体质较弱,肾脏功能相对较差,易出现肾虚。 2.情志失调:长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,可能影响脏腑功能,导致肾虚。 3.房劳过度:频繁的性生活或手淫,损耗肾精,引起肾虚。 4.久病伤肾:长期患有慢性疾病,如糖尿病、高血压等,会损伤肾脏,导致肾虚。 5.年老体衰:随着年龄增长,肾脏功能逐渐衰退,容易出现肾虚。 6.饮食不当:长期饮食不规律、营养不均衡,或过度食用辛辣、油腻、生冷食物,损伤脾胃,影响肾脏的气血供应,导致肾虚。 总之,肾虚的原因多样,治疗也需因人而异。患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累和不良情绪。如怀疑肾虚,应及时就医,在医生指导下进行治疗。可选用的药物有金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等,但需遵医嘱用药。

肾虚分先天和后天,先天主要是父母精血亏虚,导致先天禀赋不足而虚,表现生长发育迟缦,智力低下,体弱多病等。后天主要是房劳伤肾、久病伤肾、思虑伤肾、惊恐伤肾、熬夜伤肾、生育过多伤肾等等,包括药物滥用如激素滥用都可耗肾精。腰为肾府,大多腰酸腿痛多由肾虚引起,所谓本虚标实,当然也要结合临床和现代医学来诊治,排查肾脏及它脏病变、腰部是否是椎间盘或是腰椎或是腰部软组织甚或是脊髓的病变等等。如果诊断明确为肾虚,还得分清是肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚,然后辩证用药。气虚补气,阴虚滋阴,阳虚补阳,阴阳两虚则滋阴补阳。
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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