紫外线过敏是一种常见的皮肤问题,防治方法包括避免诱因、做好防护、合理饮食、正确护理、及时治疗等。 1.避免诱因:减少在紫外线强烈时段外出,如上午 10 点至下午 4 点。 2.做好防护:外出时使用遮阳伞、宽边帽、太阳镜,涂抹防晒霜,选择防晒指数合适的产品。 3.合理饮食:多吃富含维生素 C、E 的食物,如柑橘、猕猴桃、坚果等,少吃辛辣、油腻和光敏性食物。 4.正确护理:出现症状后,用冷水湿敷,避免搔抓,穿着宽松棉质衣物。 5.及时治疗:症状较轻时,可外用炉甘石洗剂止痒;症状较重时,需口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等,必要时使用糖皮质激素如泼尼松。 紫外线过敏重在预防,一旦出现症状应及时处理。若症状反复或加重,建议到正规医院皮肤科就诊。
一般的光敏感进行物理遮光都可以达到防护效果,比如说打伞,带遮阳帽,穿长袖的衣裤都可以,如果太重的,这样做就防护不了,需要一些药物,烟酰胺只是一般的药物,要是特重的话到医院由医生进行综合判断,如果需要的话,可以用羟氯喹治疗.

防晒霜是肯定需要的而且是高倍的防晒霜外出一定要打伞不要直射平时多吃维生素多的新鲜蔬菜水果纠正过敏体质很难在于坚持

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