你好,依照你所描述的情况,精神不佳睡醒后头痛。出现这样的情况,首先要确诊自己身体是否有其他疾病,如有一些慢性的疾病的话那么就会容易出现这样的情况。所以每年做一次全方面的体检时很有必要的。如果有疾病的话,是要及时就医的出现这样的情况,如果身体没有什么不适与疾病的话。这多是由于不良的生活习惯所引起的。如晚上有熬夜、晚上的睡眠质量不好,工作过于劳累,饮食不规律等也会引起这样的情况。如果是这样的话,主要是改变这些不良的生活习惯,每天坚持身体锻炼,增强体质,提高免疫力,注意劳逸结合。这样会慢慢改善的祝你身体健康
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院