慢性咽炎患者宜吃富含维生素的水果,如梨、苹果、柿子、柚子、橙子等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.梨:生吃清热降火,炖梨汤止咳化痰。
2.苹果:生吃补脾气、养胃阴,熬制果酱也有益。
3.柿子:润肺祛痰解毒,能生津止渴。
4.柚子:生津止渴,理气化痰,助于消化和解毒。
5.橙子:富含维生素C,可增强免疫力,缓解咽喉不适。
多吃这些水果有助于缓解慢性咽炎症状,但不能替代治疗。
吃鱼的眼睛是提高视力的有效途径之一,即容易做到,也对保护身体其他器官有益;运动方面还是建议多做眼保键操,不宜乱使用各类辅助性冶疗工具,如果确实需要的话也需要事先做好全面的了解,毕竟眼睛这个器官相当重要.
你好,充足的铬元素摄入可以有效的提高视力,铬主要存在于动物肝、牛肉、玉米、面包、粗糖、红糖、蔬果等食物中,有些家长不注意食物搭配,长期给孩子吃一些精细食物,因而造成机体严重缺铬,引起机体血液渗透压的改变,进而导致眼睛晶状体渗透压的变化,房水易进入晶状体内,促使晶状体变凸,屈光度增加,产生近视。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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