膨胀纹是皮肤出现的条状萎缩纹,常见于青春期快速生长、体重变化、激素水平波动等情况。治疗方法包括外用药物、物理治疗等。要注意生活习惯和皮肤护理。 1. 膨胀纹形成原理:皮肤弹性纤维断裂导致,青春期生长过快、体重增加或减少、激素变化等都可能引发。 2. 日常皮肤护理:保持皮肤清洁湿润,使用温和护肤品,避免过度摩擦。 3. 饮食调整:多摄入富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物,如水果、蔬菜、猪蹄等。 4. 运动锻炼:适度进行有氧运动,增强皮肤弹性。 5. 外用药物治疗:可使用维 A 酸乳膏、积雪苷霜软膏、橄榄油等,有助于减轻膨胀纹。 6. 物理治疗:如激光治疗、射频治疗等,但需多次治疗,效果因人而异。 膨胀纹的治疗需要一定时间和耐心,综合多种方法可能会取得更好的效果。同时,要保持良好的心态,接受皮肤的变化。
运动淡化消减妊娠纹:有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出,将局部脂肪转化为肌...
胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
饮食方面切不可暴饮暴食,要以清淡饮食为主,减少油腻、动物性脂肪的摄取。多吃蔬菜水果...
孙中生 副主任医师 广东省第二人民医院
1、怀孕前的准备:怀孕前就要注意锻炼身体、适当做一些运动或家务;夏天可以用冷水洗浴或擦浴,...
何明娇 副主任护师 暨南大学附属第一医院
有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出,将局部脂肪转化为肌肉,帮助淡化臀部与大...
胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
膨胀纹即萎缩纹,是皮肤出现原发性条纹状萎缩,初期颜色淡红,久后转为淡白色。无自觉症...
孙中生 副主任医师 广东省第二人民医院
除了腹部,臀部和大腿都是容易出现妊娠纹的部位。妊娠纹一般在怀孕5个月左右出现,也有一些准妈...
何明娇 副主任护师 暨南大学附属第一医院