频繁用夹板造型致头发易掉如何改善？_即问即答

频繁用夹板造型致头发易掉如何改善？ 疾病：提问于 2025-01-09 11:07: 病情描述：

头发总频繁拿夹板造型，导致头发爱掉2009，9月时发现总掉头很多一直到2010年3月份感觉掉的次数少了但每天都掉的少没总频繁做头发时不掉！

回答3
频繁用夹板造型导致头发易掉，可能与头发损伤、毛囊受损、营养不良、内分泌失调、精神压力大等有关。 1.头发损伤：夹板产生的高温会破坏头发的角蛋白结构，使头发变得脆弱易断。应减少夹板使用频率，使用护发精油和发膜进行护理。 2.毛囊受损：长期高温刺激可能损伤毛囊，影响头发正常生长。可通过按摩头皮促进血液循环，改善毛囊状态。 3.营养不良：头发的生长需要足够的蛋白质、维生素和矿物质。多吃富含这些营养的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。 4.内分泌失调：体内激素失衡也会影响头发。保持规律作息，避免熬夜，有助于调节内分泌。 5.精神压力大：长期精神紧张会导致脱发。学会放松，如进行适当运动、听音乐等。总之，要改善因频繁用夹板造型导致的脱发，需要综合采取多种措施，并长期坚持。同时，如果脱发情况严重，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答2
你好脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答1
你好脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳;另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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