春天预防外耳道炎,要注意保持耳部清洁、避免耳部受伤、控制过敏反应、增强自身抵抗力、防止污水入耳等。 1.保持耳部清洁:定期用干净的棉签轻轻擦拭外耳道,去除耳垢,但不要过度用力或深入。 2.避免耳部受伤:不随意挖耳,使用耳塞时注意选择合适的尺寸和材质,避免压迫和损伤外耳道。 3.控制过敏反应:若有过敏体质,远离过敏原,如花粉、尘螨等,以防诱发耳部过敏炎症。 4.增强自身抵抗力:保持充足睡眠,均衡饮食,适当运动,提高身体免疫力。 5.防止污水入耳:洗头、洗澡时可用耳塞或棉花球堵塞外耳道,避免污水进入。 总之,在春天做好以上预防措施,能有效降低外耳道炎的发生风险。若耳部出现不适,应及时就医诊断和治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院