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22 岁女性头发掉得厉害还易困乏是为何？
疾病：脱发提问于 2025-01-09 12:02 -
病情描述：
我是女性，22岁，最近头发掉的厉害,老发？我是女性，22岁，最近头发掉的厉害,老发困,易乏。
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回答2
22 岁女性头发掉得厉害且易困乏，可能是由精神压力大、营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎、贫血等因素导致。 1. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响身体的正常代谢，导致头发脱落、身体易疲劳。应学会放松，如通过运动、听音乐等方式缓解。 2. 营养不良：蛋白质、维生素和矿物质等摄入不足，头发得不到足够滋养，身体也会缺乏能量。要保证饮食均衡，多吃富含营养的食物，如肉类、蔬菜、水果。 3. 内分泌失调：例如甲状腺功能异常、性激素失衡等，会影响头发的生长周期和身体机能。需要进行相关检查，明确病因后对症治疗。 4. 脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，马拉色菌增多，引发炎症，导致脱发，并可能伴随疲劳。可使用二硫化硒洗剂等改善。 5. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气供应不足，影响身体和头皮的正常功能。需补充铁剂、维生素 B12 等。 总之，如果出现头发大量脱落且易困乏的情况，应及时调整生活方式。若症状持续不缓解，建议前往正规医院皮肤科或内科就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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