冬天手脚发凉夏天手脚发热是什么原因及如何改善

冬天手脚发凉夏天手脚发热，可能由气血不足、阴阳失调、末梢血液循环不良、内分泌紊乱、植物神经功能紊乱等原因引起。 1.气血不足：气血是维持人体生命活动的基本物质。气血不足时，肢体末端得不到充足的滋养，就会出现手脚温度的异常。可通过食用红枣、桂圆等补气血的食物来改善。 2.阴阳失调：人体阴阳平衡被打破，会导致身体的寒热表现异常。可在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物调理。 3.末梢血液循环不良：冬季寒冷使血管收缩，夏季炎热血管扩张，但如果本身末梢血液循环不好，就会出现手脚温度变化。适当运动，如慢跑、跳绳等，有助于改善。 4.内分泌紊乱：激素分泌失衡，影响身体的代谢和体温调节。保持良好的作息，避免熬夜。 5.植物神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可能导致。需注意放松心情，必要时可服用谷维素等药物。 出现冬天手脚发凉夏天手脚发热的情况，建议先调整生活方式，若症状持续不缓解，应及时就医，查明原因，在医生的指导下进行治疗。

你的情况根据叙述需要考虑肾阴虚的可能.同时不能排除体质差的可能.建议用中药,补气养血,调剂微循环,补肾健脾就可以的.用药：人参健脾丸,乌鸡白凤丸,黄酒冲服即可.注意忌生冷油腻辣

你好考虑是气血不足引起的，可以服用复方阿胶浆治疗试试，适当运动锻炼

你好，手脚冰冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚，内热等诸多因素有关，建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。如果是肾阳虚可以服肾气丸，爱凉受风受湿，风湿者服天麻片，万通筋骨片，追风透骨丸，经络气血运行不畅者服当归四逆汤，舒筋活血片，三七片，气血虚者服归脾丸，气血双补颗粒等等。