右手小拇指、无名指第一个关节及小拇指手掌旁发麻,小臂下方筋疼,使不上劲,可能是长时间玩电脑导致的神经受压、颈椎病、肘管综合征、腱鞘炎、脑部疾病等。 1.神经受压:长时间玩电脑保持不良姿势,可能压迫手部神经,导致麻木和无力。可通过改变姿势、适当活动来缓解。 2.颈椎病:颈椎病变可能压迫神经,引起上肢症状。需要避免长时间低头,进行颈椎牵引等治疗。 3.肘管综合征:肘部神经受到卡压,引发手部症状。治疗包括休息、佩戴护具、物理治疗等。 4.腱鞘炎:手部频繁活动可引发腱鞘炎,导致疼痛和麻木。可热敷、局部封闭治疗。 5.脑部疾病:虽然可能性较小,但不能完全排除,如脑缺血等。需进行脑部检查明确。 出现这种情况应引起重视,尽快调整不良习惯,如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行针对性治疗。