糖尿病目前尚不能完全治愈,但通过合理的治疗和管理,可以有效控制病情。饮食方面需要注意食物的选择、摄入量、进餐时间等。包括控制碳水化合物摄入、均衡营养、选择低升糖指数食物、规律进餐、避免高糖高脂食物。 1. 控制碳水化合物:减少白米饭、白面馒头、白糖等的摄入,适量增加全谷物、杂豆类食物。 2. 均衡营养:保证蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等的摄入,多吃蔬菜、适量水果。 3. 低升糖指数食物:如燕麦、荞麦、豆类等,避免高升糖指数食物,如白面包、糖果。 4. 规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食,有助于稳定血糖。 5. 避免高糖高脂:少吃油炸食品、动物内脏、甜饮料等。 6. 控制食物量:根据个人情况,计算每日所需热量,合理分配每餐食物量。 总之,糖尿病患者的饮食管理至关重要,需要长期坚持,并结合适当的运动和药物治疗,以维持血糖稳定,预防并发症的发生。
脑梗死、脑梗塞是同一种疾病,但发病原因不同。
脑梗塞患者应该注意改...
刘承勇 主任医师 南方医科大学第三附属医院
专家指出,这跟天气变化有很大的关系。当气温骤降的时候,特别是气温下降10℃,脑中风...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
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刘承勇 主任医师 南方医科大学第三附属医院
脑梗塞主要有以下症状和特点:
一般是突然起病,常开始于一侧上肢体,...
刘承勇 主任医师 南方医科大学第三附属医院