40 岁偏瘦男性肠胃不好、排便频繁,可能与饮食不均衡、肠道功能紊乱、肠道炎症、肠道菌群失调、肠易激综合征等有关。 1. 饮食不均衡:蔬菜摄入少,荤菜过量,会影响肠道消化吸收功能,导致肠道负担加重,引起排便异常。 2. 肠道功能紊乱:长期的不良饮食习惯可能造成肠道蠕动节律失常,使得肠道不能正常地传输食物残渣,从而导致排便次数增多。 3. 肠道炎症:如结肠炎等,炎症刺激肠道黏膜,引起肠道敏感性增加,出现腹痛、腹泻等症状。 4. 肠道菌群失调:饮食结构不合理可能破坏肠道内正常菌群平衡,有益菌减少,有害菌增多,影响肠道功能。 5. 肠易激综合征:这是一种常见的功能性肠病,精神心理因素、肠道感染等都可能诱发,表现为腹痛、腹泻或便秘交替。 总之,出现这种情况需要调整饮食结构,保持均衡饮食,多吃蔬菜。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如肠镜、大便常规等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。
您好!据您的描述,偏瘦,肠胃不好,一天要上好几趟厕所,不能吃油性的食物,考虑是慢性肠炎,遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤着。大便次数增加,日行几次或数十余次,肛门下坠,大便不爽。建议就诊肛肠科,检查大便常规看看,确诊的话,治疗:中成药,可以服用参苓白术散,西药,可以服用氟呱酸、整肠生等,注意:整肠生不能和氟呱酸一起服用。平时一定要忌辛辣、油腻、烟酒、生冷等刺激。祝您身体健康!医生询问:
健康指导:根据提供的信息来看,建议到医院检查是否存在胆囊疾病导致的此类情况。建议日常饮食杜绝油腻、油炸食物。日常食物的烹饪方式以蒸煮为准,食物中本身含有的脂肪完全可以满足人体日常的需要。
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肖斌 主任医师 广州市中医医院
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肖斌 主任医师 广州市中医医院
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刘鹏举 住院医师 北京协和医院