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得了乳腺疾病饮食上要注意什么
疾病：乳房疾病提问于 2024-12-15 18:40 -
病情描述：
最近这几天问题觉得乳房有点胀痛，很不舒服，晚上睡觉都睡不好，昨天星期天我抽空去看了下医生，医生说我得了乳腺疾病，给我开了点药，叫我平时饮食上注意点，当时没注意听想来这里问问
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回答2
得了乳腺疾病，在饮食方面需要注意很多，比如控制脂肪摄入、避免刺激性食物、多吃蔬菜水果、适量摄入优质蛋白、减少含雌激素食物等。 1.控制脂肪摄入：减少动物脂肪和油炸食品的摄取，以防加重乳腺负担。 2.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免刺激乳腺组织。 3.多吃蔬菜水果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体正常代谢。 4.适量摄入优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、豆类等，为身体提供必要的营养。 5.减少含雌激素食物：像蜂王浆、雪蛤等，以免影响体内激素平衡。 总之，良好的饮食习惯对于乳腺疾病的康复非常重要，但饮食调整只是辅助治疗手段，还需遵医嘱进行规范的治疗和定期复查。
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回答1
你好，一般得了乳腺疾病的人不能吃辛辣刺激性强的东西，不能吃油炸的食物，不能吃太油腻的东西，不能吃不好消化的食物，不能抽烟喝酒，平时可以做些适当的运动，保持良好的心态，这很重要。
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