洁癖的治疗

不知一年多以前发生了怎样的生活事件影响到你呢？反复清洁，害怕脏，这样的情形往往是内心矛盾冲突的外化。有些情绪、情感和欲望被压抑，难以通过言语表达和交流，也难以通过周围的人际关系得到宣泄，就可能转化为心理症结，或者某些行为表现。强迫行为和思维的出现，往往和性格特点有关，比如内向、认真、严格、完美。可以尝试多些这样的言语表达和交流，寻求周围家人、朋友的情感支持和陪伴。面对和接纳自己内心真实的情感和欲望，学习疏导和管理自己的情绪，比如愤怒、委屈、焦虑、自责、内疚、无助、无奈、孤单等。允许自己的情绪和情感自然流露，内心也会变得踏实和舒畅。

1.预防强迫性格缺陷对防治强迫症具有重要意义。强迫性格的形成并非一朝一夕，在儿童期和青少年期必须及早识别和纠治。强迫症患者与其父母家庭教养方式过分严格、刻板及追求完美无缺的生活模式有着重大关系。我们要求孩子从小养成认真细致的生活习惯，这是正确的，但是不能过分和极端。应该与随和和灵活的作风相结合。基本要点是适应社会，与大多数人的心理特点一致，不可严重偏离。一旦发现强迫性格缺陷，必须赴医学心理咨询门诊积极纠治。2.强迫症治疗有一定难度，患者必须充分认识到纠治本病的长期性和艰巨性。医生应该向患者如实地讲明疾病的性质、特点、表现和治疗方法，以提高患者自知能力，增强与疾病作斗争的决心。教育患者不能过分注意自己的症状和强化自己的强迫现象，以免加重焦虑和痛苦。对强迫症患者都要赠送一句重要的生活准则："凡事只许想一次、做一次，力戒重复和不放心。"3.强迫症治疗方法基本上有两种：行为治疗和药物治疗。前者适用于强迫性行为，后者主要用于强迫观念。对强迫行为的治疗效果不如强迫观念。临床实践表明，使用氯丙咪嗪结合其他药物，对强迫观念为主的强迫症疗效比较满意，但是根治则需较长时间的服药控制。4.强迫行为基本上采用行为疗法，即"暴露疗法"，也称满灌疗法。如果认真坚持治疗，效果良好，有根治可能，并且可不必应用药物。但是，以本法治疗的先决条件是：患者必须具备较坚强的意志，迫切求治的愿望，方法正确，有坚持不懈的信心和决心。

您好洁癖又叫强迫性洗涤，这是一种强迫症，属于心理疾病，建议进行心理咨询与治疗来调整