腱鞘炎患者在接受中医治疗后,生活中需要注意多方面的问题,如避免过度劳累、注意保暖、合理饮食、适当锻炼、保持良好姿势等。 1.避免过度劳累:减少手部或患处的频繁活动,避免长时间重复同一动作,防止病情加重。 2.注意保暖:尤其在寒冷季节,要注意保暖,避免受寒刺激,加重炎症。 3.合理饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果,有助于恢复。 4.适当锻炼:进行一些温和的伸展运动,增强手部肌肉力量,但要避免过度。 5.保持良好姿势:使用工具或工作时,保持正确的姿势,减轻手部压力。 6.调整心态:保持乐观的心情,避免焦虑和紧张,有利于病情恢复。 总之,腱鞘炎患者在中医治疗后,注意生活中的这些方面,有助于促进康复,减少复发的可能。
您好。中医对腱鞘炎的治疗没有特殊的效果,药物很多,一般都是有一定的作用的的,但是作用只要在心理调节和心理作用,具体药物没有多少治疗作用。应该进行局部的落后制动,休息,最好能石膏制动。同时给以热敷,热敷的效果非常好,这是必须的。不要揉,不要按压包块,会加重。非常顽固的,才考虑手术治疗。
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<...钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院