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在婚姻生活没有安全感
疾病：提问于 2015-12-07 06:13 -
病情描述：
我老婆就在我身边.我抱着她我都很想她.很害怕会失去.她说不会.我对她很好.永远不会离开我的.可是怎么说我都还是不放心,为什么?
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回答1
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回答2
不知这样的情形持续多久了？这样的不安、担忧和恐惧，是一直如此，还是最近加剧了呢？最近是否发生了什么生活事件，影响到你？我们的情感模式和性格特点，主要来自早年成长经历和家庭环境的影响，尤其涉及到幼年和父母的情感关系是否稳定。总是担心想象中的分离，背叛，抛弃，内心缺乏基本的安全和信任感，这种感觉是否似曾相识呢，是否也曾出现在你和父母的关系之中呢？安全感的建立，不是靠别人给的，而需要相信自己值得被爱，尝试自我接纳，自我欣赏；在亲密关系中，学习表达爱，付出爱，同时也去感受爱。爱，是自己心中的一种感觉，信则有，不信则无。
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