运动中哑铃扭伤手腕一周仍疼痛无力咋办

手腕扭伤后一周仍疼痛无力，可能是软组织损伤、韧带拉伤、关节脱位、骨折、腱鞘炎等原因导致。 1.软组织损伤：运动扭伤可能造成手腕周围的肌肉、筋膜等软组织损伤，引起疼痛和无力。治疗以休息、冷敷、热敷、按摩等为主。 2.韧带拉伤：剧烈运动可能导致手腕韧带拉伤，症状包括疼痛、肿胀和活动受限。治疗包括休息、固定、理疗等。 3.关节脱位：严重的扭伤可能造成关节脱位，表现为明显的疼痛和畸形。需及时复位和固定。 4.骨折：若疼痛剧烈且持续不缓解，可能存在骨折。需要通过 X 线等检查明确，根据情况进行复位、固定或手术治疗。 5.腱鞘炎：长期运动可能引发腱鞘炎，导致手腕疼痛无力。治疗方法有休息、局部封闭、物理治疗等。 手腕扭伤后持续疼痛无力应引起重视，及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，在恢复期间要注意休息，避免再次受伤。

您好，扭伤手腕，如果力道比较小，扭伤比较小，恢复就会快些的。如果有重了，那么时间会有几个月的一般要保暖，24小时内用间接的冷敷就好，24小时之后可以用热，然后要少运动。适当的运动就好，不要搬东西，拿重的物体的，这样才好的。

你好：损伤手腕后可出现肿痛的情况,活动量早期应以少量为主建议可以使用云南白药喷剂外用有效缓解肿胀的情况,同时可以外贴活血化淤的药膏.应减少患肢的活动,到两周后可适当活动腕关节.

你好,扭伤手腕在确定没有骨折的情况下早期是需要少活动的一般在扭伤前24小时内是需要少活动,冷敷减少皮下血肿的情况而后是可以适当活动的,同时配合舒筋活血药物治疗下的氯唑沙宗片和红药片和环丙沙星片是可以的

首先拍片看看是否是有骨折啊。如果没有骨折可能是软组织伤啊。可以热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂或扶他林也可以试试。而且一定要注意休息啊.