患生殖器疱疹后,要注意个人卫生、避免传染、调整饮食、规律作息、规范治疗,且病情控制后可以适当性爱,但要注意防护。 1.个人卫生:保持生殖器部位清洁干燥,勤换内裤,使用温和的清洁产品。 2.避免传染:患病期间避免与他人共用毛巾、浴巾等物品,避免性接触以防传染他人。 3.调整饮食:少吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,增强免疫力。 4.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,有助于身体恢复。 5.规范治疗:按照医生的建议使用抗病毒药物,如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等,不可擅自停药。 6.性爱问题:病情控制后可以进行性爱,但要使用安全套,降低传染风险。 总之,患生殖器疱疹后不必过于恐慌,积极采取上述措施,有助于病情的控制和恢复,提高生活质量。
你好,注意食用蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋),奶(牛奶、酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等),豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品),花生,黑芝麻,核壳桃,葡萄干,螺,蛤等贝类食物。
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玄绪军 主任医师 山东大学附属生殖医院
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