病情分析:屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。你的这种情况应该属于后者,消化不良导致的你从饮食来说少吃高蛋白食品如鸡蛋,煎炸食品,肉类等;少吃产气多的食品如洋葱,红薯等;饮食以面食杂粮为主,吃饭要慢嚼细咽,不要吃得太快。再就是到医院做个检查,看看结肠有没其他问题,找中医开点中药调整一下胃肠功能。积极锻炼身体,参加慢跑,散步,太极拳等有氧运动,增强体质。
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院