宝宝贫血可能由多种原因引起,如铁摄入不足、生长发育快、疾病影响、遗传因素、维生素缺乏等。 1. 铁摄入不足:宝宝饮食中铁含量少,如未及时添加富含铁的辅食。可通过强化铁的米粉、蛋黄等补充。 2. 生长发育快:婴幼儿生长迅速,血容量增加,对铁等造血原料需求大。要保证营养均衡。 3. 疾病影响:如慢性失血、感染等疾病,影响造血功能。需治疗原发病。 4. 遗传因素:某些遗传性血液病可能导致贫血。需进行基因检测明确。 5. 维生素缺乏:维生素 B₁₂、叶酸等缺乏,影响红细胞生成。可适当补充。 宝宝贫血需要综合判断原因,采取针对性措施。家长要注意宝宝饮食营养,定期体检,发现异常及时就医。建议前往正规医院儿科就诊,以便明确诊断和治疗。

宝宝贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血,也叫营养缺乏症,建议服用铁剂补铁治疗,另外食疗辅助会更好。铁剂可以服用铁之缘片,补铁补血安全无刺激,口感好无铁腥味,补铁改善贫血效果好。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等,以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物,有助于改善贫血。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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