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为什么睡觉半夜会自己醒？从很小的时候就听...
疾病：提问于 2015-12-06 14:24 -
病情描述：
为什么睡觉半夜会自己醒？从很小的时候就听着歌睡觉，现在16岁了，听了至少有5年以上，都是带耳机，后面还有一段时间开着很大的音量。现在没听了，这个症状也是大概4个月前才有。
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回答1
首先，半夜醒了，但是能重新睡着，不是用很多时间的，那不算失眠。你现在的心理知识担心自己有失眠而已，你放松点，只要能睡觉，你听歌不听歌都是没有关系的。你最好多出外运动一下
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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