人很瘦且刚吃饱就拉,幼时营养不良致胸骨突出,能否长胖受多种因素影响,如肠胃功能、营养摄入、代谢水平、遗传因素、疾病影响等。 1.肠胃功能:若肠胃消化吸收不良,食物未充分消化即排出,会影响营养吸收,导致消瘦。可通过调整饮食结构,如增加易消化食物,必要时就医检查治疗。 2.营养摄入:饮食不均衡,缺乏蛋白质、碳水化合物等关键营养,也难以长胖。需保证充足且多样的营养摄入。 3.代谢水平:个体代谢较快,消耗能量多,也可能消瘦。适当增加运动量,提高肌肉量可改善代谢。 4.遗传因素:家族中有偏瘦体型者,可能受遗传影响。但通过合理饮食和锻炼仍可改善。 5.疾病影响:某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等,会导致消瘦。需及时诊治原发病。 综合来看,要长胖需综合调理,改善肠胃功能,保证营养均衡,合理运动,排查疾病。若长期消瘦,建议到正规医院就诊。
根据病情的轻重,消化功能的强弱,以及患儿对食物的耐受能力,给予合理的饮食,补充足够...
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肖斌 主任医师 广州市中医医院
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刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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刘鹏举 住院医师 北京协和医院