玉竹泡水有何功效及对健康的影响_即问即答

玉竹泡水有何功效及对健康的影响 疾病：食疗提问于 2024-12-12 12:04: 病情描述：

我想问一下，玉竹泡水有什么功效，对身体健康怎么样呢？麻烦医生给说明一下，由您的帮助我好下决定去买一些，看看是否对身体有什么效果。就先谢谢您了。

回答2
玉竹泡水具有养阴润燥、生津止渴、滋养气血、增强免疫力、改善睡眠等功效，对身体健康有一定益处，但使用时也需注意一些事项。 1.养阴润燥：能缓解因燥热导致的口干舌燥、咳嗽少痰等症状。 2.生津止渴：促进唾液分泌，减轻口渴感，尤其适合在炎热夏季或干燥环境中饮用。 3.滋养气血：补充人体气血，改善面色苍白、乏力等气血不足的表现。 4.增强免疫力：所含成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 5.改善睡眠：有一定的安神作用，帮助缓解焦虑，提高睡眠质量。玉竹泡水虽有诸多好处，但并非人人适用。体质虚寒、腹泻者应慎用。使用前最好咨询医生意见，以免对身体造成不良影响。
狄太兰 主治医师中医科 太原市第二人民医院 (二级甲等)
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回答1
玉竹用法用量:内服：煎汤，6-12g；熬膏、浸酒或入丸、散。外用：适量，鲜品捣敷；或熬膏涂。禁忌:痰湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服玉竹。阴病内寒，此为大忌。
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