一起玩和吃东西有可能会传染疾病,比如通过呼吸道飞沫传播的流感、通过消化道传播的手足口病等。预防疾病传染主要通过加强个人卫生、注意环境清洁、增强自身免疫力、避免接触传染源、做好防护措施等方式。 1. 加强个人卫生:勤洗手,尤其是在进食前和接触公共物品后。使用肥皂或洗手液,按照七步洗手法彻底清洁双手。 2. 注意环境清洁:定期对居住和活动场所进行清洁和消毒,保持通风良好。 3. 增强自身免疫力:保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质;适量运动,保证充足的睡眠。 4. 避免接触传染源:在疾病流行期间,尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所。如果身边有患病的人,应保持一定距离。 5. 做好防护措施:必要时佩戴口罩,如在流感高发期去医院等场所。 总之,预防疾病传染需要从多个方面入手,养成良好的生活习惯和卫生习惯,提高自我保护意识,才能有效降低感染疾病的风险。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院