烹饪鱿鱼时,新鲜和水发鱿鱼各有特点,炸制方式和调面糊也有讲究,包括是否焯水、挂糊或沾粉、面糊中蛋清的处理等。 1.新鲜与水发鱿鱼:新鲜鱿鱼口感鲜美,但处理较复杂;水发鱿鱼方便,但可能存在品质问题。选择取决于个人时间和对口感的要求。 2.炸制方式:挂面糊可使成品更酥脆,沾粉则相对简单。若追求蓬松,面糊效果较好。 3.焯水与否:建议焯水,能去除腥味和杂质。 4.面糊中蛋清:保留蛋清能增加面糊的韧性和蓬松度,若追求更酥脆口感,可去掉。 5.沾粉选择:面粉能增加厚度,蛋液使外皮更金黄,面包粉带来独特口感,可根据喜好搭配。 总之,根据个人口味和烹饪经验,灵活选择上述方法,就能做出美味好看的炸鱿鱼。
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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