我害怕去人多的地方，怕和同学说话那么我应...

我害怕去人多的地方，怕和同学说话那么我应... 疾病：提问于 2015-12-04 18:15: 病情描述：

我害怕去人多的地方，怕和同学说话那么我应？我害怕去人多的地方，怕和同学说话那么我应该是少想些东西还是不在乎别人的想法好些呢？。

回答1
早期或在确诊为孤独症之前已有较好的语言或言语功能者预后较好。尽管疾病本身使他们发展语言的潜能受到限制，但他毕竟是具有这种潜能或基础，使用药物效果比较好。
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回答2
你好，你的问题小一点就是不自信,大一点有可能是社恐。我看你有点偏向后者。建议别着急,也别瞎想。找个好点的心理医生帮你把症状理清楚,不过不要妄想他能治好你，治好你自己的只有你自己，祝你好运
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回答3
你好：尝试学会用开放式的思维方式，比如我怎么做更好而不是选择。第一你需要分析出自己怕人多的地方的具体原因或指向，比如怕别人说自己什么，比如怕自己不能插话，比如怕自己说不好做不好，等等；第二知道具体指向了，然后针对性找到改变的方法，首先就是做新的尝试咯。如果想让自己想的少点，一个方法是让自己关注的内容丰富起来，很忙的话会有时间或心思空想吗？还有一个方法是学会想事情的积极意义，也就是关注点的问题；凡事有两面甚至多面，干嘛不想积极的一面呢？想让自己不在乎别人的想法，首先是自己要清楚我们并不可能真的知道别人的想法，更多的是心理投射，就是自己这样以为，就认为别人是这样以为。那自己的认知的合理性就是首位的了。总之，这个问题不是简单几句话能说清楚的，这里回答是否有用，看你自己的悟性了；更合理的方法就是做正式的心理分析和治疗。
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