深海鱼油是从深海鱼类中提取的油脂,富含多种营养成分,如 Omega-3 脂肪酸(包括 EPA 和 DHA)等。具有调节血脂、预防心血管疾病、保护视力、抗炎、增强免疫力等作用。 1.调节血脂:能降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的发生风险。 2.预防心血管疾病:有助于降低血压,改善血管内皮功能,预防冠心病、心肌梗死等心血管疾病。 3.保护视力:对眼睛视网膜有益,可减缓视力衰退,预防黄斑变性等眼部疾病。 4.抗炎作用:减轻身体的炎症反应,缓解关节炎等炎症性疾病的症状。 5.增强免疫力:有助于提高身体的抵抗力,减少感染和疾病的发生。 6.促进大脑发育:对儿童的大脑发育有益,提高认知能力。 总之,深海鱼油具有多种对健康有益的作用,但不能替代药物治疗疾病。使用前应咨询医生,结合自身健康状况合理选择。
深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,而且社会人群饱和脂肪超标的原因,大量商业机构开发该类补充品。但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗高血压等功能,此外受工艺影响,使用尤其谨慎。
鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂。
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