早晨起来眼睛水肿,可能由睡眠因素、饮食不当、疾病影响、过敏反应、眼部感染等引起。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.睡眠因素:睡眠姿势不当,如趴着睡或侧睡时压迫一侧眼睛,会影响血液循环,导致晨起眼睛水肿。
2.饮食不当:睡前饮水过多或食用过咸的食物,肾脏不能及时排出多余水分和盐分,引起眼睛水肿。
3.疾病影响:肾脏疾病,如肾小球肾炎,导致水钠潴留;心脏疾病,如心力衰竭,血液循环不畅,都可能造成眼睛水肿。
4.过敏反应:接触过敏原,如花粉、化妆品等,引起眼部过敏,出现水肿。
5.眼部感染:结膜炎、睑腺炎等眼部炎症,会导致局部组织水肿。
如果眼睛水肿频繁出现或持续不消退,建议及时就医,明确原因,进行针对性治疗。
健康指导:你好,影响睡眠质量的因素有多重,例如:晚饭吃的过饱或者过硬,枕头的舒服度、睡眠环境的温度、你的心情等等都会影响你的睡眠质量。因此建议你在睡觉前不要饮用浓茶、喝咖啡这些容易让大脑兴奋的东西,保持心情放松,不要过于思考,睡前可以喝一杯温牛奶有利于睡眠和补钙。
你好,通常来说,成年人睡7-8个小时就足够了。但如果一觉醒来,仍然感到疲惫不堪,那就提示你没睡好,可能是睡眠的质量上打了折扣。影响睡眠质量的因素有很多:生活方式的改变,昼夜不规律;体质因素,先天体质较为敏感,对外界事物的变化也更为敏感,情绪变化较大;另外,精神因素,人的精神心理上受到某种外因的刺激或干扰,遇到某些事情不愉快;疾病因素,身体不适导致的;药物因素,药物的副作用导致;环境因素,比较嘈杂。不少失眠者常因住家周围环境干扰,如施工、马路边行车过多、拆迁等,
睡眠质量的因素一般是劳累、精神紧张、压抑等,如果你睡眠不好的话您首先要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。另外要注意不要熬夜和长时间上网,还有要适当运动的,如散步、做体操、打球、游泳等。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心