手指甲凹凸不平且有竖纹多年,可能是营养不良、指甲外伤、真菌感染、甲营养不良症、系统性疾病等原因导致。 1.营养不良:身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素,会影响指甲生长,导致指甲出现异常。可通过饮食调整,多吃富含这些营养素的食物,如胡萝卜、动物肝脏、奶制品、豆制品、菠菜等。必要时可补充多维元素片、葡萄糖酸钙口服液、硫酸亚铁片等。 2.指甲外伤:长期从事手部劳动或指甲受到外力损伤,可能影响指甲正常形态。应注意保护指甲,避免再次受伤。 3.真菌感染:如灰指甲,会使指甲质地、形态改变。可外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏,严重时口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等抗真菌药物。 4.甲营养不良症:病因尚不明确,可能与遗传、免疫等有关。一般采取对症治疗。 5.系统性疾病:如银屑病、扁平苔藓、慢性湿疹波及指甲,或患有某些慢性疾病如慢性肝病、慢性肾病等,也可能出现指甲异常。需积极治疗原发疾病。 手指甲出现凹凸不平和竖纹,原因较为复杂。建议先到皮肤科就诊,若排除皮肤科相关问题,再根据医生建议考虑是否转至其他科室,如营养科等。同时,日常生活中要注意手部护理,保持指甲清洁。
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