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脂溢性脱发的预防
疾病：脂溢性脱发提问于 2015-12-04 08:43 -
病情描述：
老公的头发一直都很多的，可是最近他的头发变得很油腻，而且还多了很多的头屑，有时候还说头皮很痒，前几天我快就陪他去医院看了下，医生说他这个是脂溢性脱发。
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回答1
您好，脂溢性脱发的饮食调理是非常重要的，平时应该注意合理的饮食安排，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，避免出现脂溢性脱发的产生，适当的喝一些温开水，对健康是比较好的，平时应该多吃些新鲜的水果和蔬菜。平时应该有一个好的自我保健意识，尽量不要吃一些油腻的食品，有效的预防脂溢性脱发的产生，尽量不要吃甜食，对健康也是比较好的，促进疾病的好转。
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- 程喜平 主任医师 皮肤科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：早期发现结缔组织病。中西医结合诊断和治疗...
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回答3
你好，1、调整好心情：如果发现自己有脱发的现象，不要惊慌失措，最重要的一步先要走好，就是及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪。脱发最重要也是最首要的因素也常常与工作学习疲劳有关，早早关灯，喝杯热牛奶，奖励自己一个香甜梦乡，何乐而不为呢? 2、合理摄取营养素：没有一种天然食物能包含人体所需要的各种营养素，也灭有任何单一的营养素具有全面的营养功能。例如牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的高质量蛋白质，
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